Socjopatka.pl – patrz szerzej, bo możesz więcej. :)

Społeczno-socjologiczny blog prowadzony z pasji

Tutaj dowiesz się, że możesz więcej i możesz bardziej!

Patrz szerzej

Interesujesz się tym, co na co dzień dzieje się wokół Ciebie? Ja też! Pomogę Ci spojrzeć na świat z szerszej perspektywy.

Działaj

To jak wygląda Twoje życie zależy od Ciebie. Tutaj pracujemy nad zmianami poprzez działanie.

Pomagaj

Chcesz zmieniać świat na lepsze? Udowodnię Ci, że każdy może pomagać na swój indywidualny sposób.

Hej! Jestem Daga!

Dziewczyna z miasta Łodzi.

Najnowsze z najnowszych

Sprawdź, czy przypadkiem nic Cię nie ominęło.

PRZEJDŹ NA BLOGA I CZYTAJ WIĘCEJ

Socjopatyczny

Newsletter

Bądź na bieżąco z najnowszymi postami.

Zapisz się

Odbierz prezent

Zapisz się na socjopatyczny Newsletter i odbierz darmowe zdjęcia mojego autorstwa do wykorzystania na blogu, stronie www lub w Social Mediach. Co jakiś czas na Twoją skrzynkę będą trafiać nowe pakiety zdjęć!

Regulamin korzystania

Treści

Tylko subskrybenci newslettera otrzymują dodatkowe treści. Chcesz wiedzieć więcej? Chcesz trochę prywatności? Właśnie to obiecuję Ci na newsletterze!

Zapisz się

Najlepsze z najlepszych

To one trafiły w serca czytelników!

SOCJOLOGIA
Dlaczego socjologia?
Czytaj
PRZEMYŚLENIA
Nie kupię od Ciebie, bo Cię znam
Czytaj
KULTURA
Dlaczego nie kolekcjonuję książek, mimo że je kocham?
Czytaj

Współpracujmy!

Do tej pory przeprowadziłam szereg bardzo owocnych współprac. Napisz do mnie i stwórzmy razem coś wybitnie dobrego!

Dowiedz się dlaczego warto ze mną współpracować

Hej, dzisiaj na #instawtorek Dominika z @kobiecafo

Hej,
dzisiaj na #instawtorek Dominika z @kobiecafotoszkola zarządziła, żeby się przedstawić. 🙏🏼
Zawsze staram się, żeby na zapoznawczym instawtorku powiedzieć coś, czego jeszcze o mnie nie wiecie, ale czasem trudno mi przypomnieć sobie co przez te 6 lat bycia w sieci już powiedziałam, a czego nie. 😂😁
Często natomiast pytacie mnie czym się zajmuje. Więc chyba nie jest to zbyt oczywiste. 🙂
W skrócie można powiedzieć, że zarabiam na życie pisaniem. Piszę dla portali, dla stron internetowych, zajmuje się copywritingiem.
Bloguje też na www.socjopatka.pl - ostatnio trochę mniej, bo wpadło mi sporo nowych rzeczy (o których opowiem wam w swoim czasie), ale dzięki którym tworzę 2 rzeczy, które będą dla Was dostępne za jakiś czas (i ma to związek z pisaniem).
3. Oprócz tego prowadzę na blogu sklep, w którym kiedyś były bloboxy - boxy dla blogerów, a aktualnie po godzinach szykuje dla Was e-book 🙂
4. No i to, co ostatnio pochłania mi też sporo czasu: prowadzę sklep @kamma_nature z bransoletkami, które tworze z kamieni naturalnych. Jestem z niego bardzo dumna, więc jeżeli szukacie biżuterii dla siebie, albo na prezent to serdecznie zapraszam was tam. ❤️🙏🏼

A Ty? Opowiesz coś dzisiaj o sobie? 😉
____________________________________
#instawtorek_kfs #kfs #kobiecafotoszkoła #kobiecafotoszkola #kobietapotrzydziestce #kobieceinspiracje #kobietaniezalezna #kobiecość #dziewczynykfs #kobietykfs #przedstawsię #omnie #dziewczyna #blogerka #polskakobieta #lustro #zdjecie #zdjeciewlustrze #zdjeciewlustrzezawszespoko #ksiazki #bookstagrampl #ksiazka #kammainspiruje #kamma_nature #kamma #bransoletki #kamienienaturalne #kamienie #bransoletkizkamieni

Gdy byłam nastolatką i marzyłam o wielkiej mił

Gdy byłam nastolatką i marzyłam o wielkiej miłości, jak każda dziewczynka miałam jakieś wyobrażenia i oczekiwania względem przyszłego partnera. Miał być zabawny, dobry, czuły i przystojny.
Nie do końca przecież wtedy wiedziałam, jak taki związek się buduje, więc rzucałam przymiotnikami, którymi rzucali wszyscy.
Ale jednego byłam pewna, chciałam pójść przez ten świat ramię w ramię z człowiekiem, który będzie widział świat podobnie do mnie.

Po kilku związkowych przebojach poznałam Ciebie i wspólnie nauczyliśmy się budować związek na mocnych fundamentach.
To był ten moment w moim życiu, w którym straciłam wiarę w miłość.
Poznałam jednak Ciebie i wlałeś w moje życie więcej spokoju, pokazując że związek to nie musi być wieczna sinusoida i walka o każdy dzień.
Pokazałeś mi, że miłość to nie wielkie słowa, a małe codzienne gesty, które tworzą ten świat bardziej zjadliwym. To trzymanie mocno za rękę gdy wiesz, że się boję, a boję się często. To pożyczanie mi swoich ulubionych dresów, gdy mówię, że nie mam co dzisiaj na siebie założyć, to także dawanie mi ładniejszego plasterka pomidora na kanapce.

Do tego wszystkiego dajesz mi tak wiele cierpliwości, zaufania, spokoju, dobrego nastroju od samego rana, powodów do lubienia ludzi - rzeczy, o które ja muszę walczyć każdego dnia, Ty masz naturalnie w sobie.
I ta Twoja miłość i wrażliwość do zwierząt, która tak wyróżnia Cię na tle innych mężczyzn. 💚 Obyś nigdy jej nie utracił!
PS @sydzisko niezmiennie mam nadzieje, że myszka odnalazła się u konia. ☺️
___________________________________
#miłość #relacja #partnerstwo #love #kocham #kochamnadzycie #kochamnajmocniej #zwierzolub #zwierzęta #zwierzę #on #małżeństwo #małżeństwojestboskie #przemyślenia #złotemyśli #medicine #wearmedicine #dzieńdobry #nowytydzien #polskichlopak #mezczyzna

Cały lipiec trwa #wyzwanieuważności, które

Cały lipiec trwa #wyzwanieuważności, które prowadzą @infinifable, @boonati_ oraz @weronikasienkiewicz_pl 💚🙏🏼 3 wspaniale dziewczyny!
To już kolejna edycja, a ja zawsze staram się brać w niej udział. Nie zawsze wszystkie moje interpretacje tych tematów tu wrzucam, ale zawsze dany temat jest mi gdzieś bliski przez cały tydzień. 🙏🏼
W tym tygodniu tematem jest „dobrze być”. Zadanie polega na tym, by zinterpretować to hasło po swojemu - dowolną techniką. 💚

Początkowo jak zawsze chciałam temat rozwinąć i napisać coś od siebie - wyszedł mi jednak z tego niby wiersz, ale nie do końca byłam do niego przekonana, więc nie publikowałam. 🙈
A wczoraj zainspirowało mnie to zdjęcie (kto od razu poznał że zrobione w kałuży? 🤩) i pomyślałam, że wrzucę jedynie krótką spontaniczną myśl.

„Dobrze być powracającym odbiciem w tafli wody, gdy ktoś burzy jej spokój. Dobrze jest móc spokojnie wrócić do siebie, choćby było wielu, którzy chcą byś ten prawdziwy obraz siebie utracił .”
______________________________

PS to zdjęcie nadawałoby się też na dzisiejsze piątkowe wyzwanie #zróbsobiezdjęcie u @patrzszerzej, bo tematem jest wakacyjny autoportret, a ostatnio wysokie temperatury pomieszane z deszczem, więc wakacyjny autoportret w kałuży jak znalazł! 🤩 Jest tylko jeden problem, nie zrobiłam tego zdjęcia sama. 🤷🏼‍♀️ To dzieło @sydzisko ☺️.
Ale może wy skusicie się na udział, w którejś z tych akcji?:)
_______________________________
#wyzwanie #uważność #slow #slowteraz #byciesobą #bądźsobą #slowlife #slowlifestyle #kałuża #woda #autoportret #portret #wkałuży #wkałużynajlepiej #dzieńdobry #piątek #uważność #uważniej #złotemyśli #wyzwanie

Bardzo chciałabym żyć w świecie, w którym, ki

Bardzo chciałabym żyć w świecie, w którym, kiedy jesteś w dzielnicy, gdzie mieszka Ci ktoś bliski, zamiast do kawiarni, wpadasz do przyjaciela na kawę i nie musisz czuć się z tym dziwnie, że jesteś bez zapowiedzi. Raczej towarzyszy Ci uczucie, że zrobisz komuś miłą niespodziankę i spędzicie kilka chwil razem.

Chciałabym żyć w świecie, w którym na przyjaciela możesz zawsze liczyć. Możesz wejść do niego do domu w środku nocy i poprosić o kawałek miejsca do spania. Jeżeli jesteś z innego miasta, możesz zapytać go bez problemu, czy Cię przenocuje. Możesz zasiedzieć się, zasnąć, wykąpać, zajrzeć do lodówki i zrobić sobie śniadanie. Nie musisz pytać, gdzie jest herbata i cukier i jakiś ręcznik dla gości, bo dawno już to wiesz. Nie musisz pytać, czy możesz podłączyć się do gniazdka, użyć suszarki czy zrobić sobie kawę.

I nie masz problemu z zapytaniem: "słuchaj mogę zostać do jutra, czy masz jakieś plany i chcesz dzisiaj być sam?" I nie obrażasz się, jakakolwiek odpowiedź by nie padła, bo wiesz i czujesz, że i tak zawsze jesteś mile widziany, nawet jeżeli dzisiaj to nie najlepszy moment na wspólne nocne posiadówy.

Chciałabym żyć w świecie, w którym gościnność może stać się początkiem prawdziwej, głębokiej relacji. Gdzie w wielu domach czuć zapach świeżo pieczonego ciasta, kawy i słychać głośne rozmowy. Chciałabym żyć w czasach, gdzie możesz przyjechać do przyjaciela tylko po to, by odpocząć.

Wiem, że to śmiałe pragnienia i jeszcze wiele czasu potrzeba, by nauczyć się tak otwierać na innych, dawać i przyjmować. Ja cały czas uczę się nie tylko tego, by korzystać z cudzej gościnności, ale i gościć tak, by inni czuli się dobrze. To naprawdę trudna sztuka, ale warta zachodu. – dzisiejszy tekst to fragment jednego z moich tekstów blogowych z 2019 roku "Dom otwarty dla wszystkich przyjaciół" (link w bio).

Przypomniał mi się ten tekst, bo odkąd mieszkamy w nowym lokum, coraz częściej kogoś gościmy. 🙂 I to jest takie miłe!

Co myślicie o takich urywkach z dawnych wpisów blogowych na Instagramie? 🙏💚 Chcecie ich więcej? 🙂
__________________________________________
#dom #domotwarty #przyjaciele #przyjaciel #salon #domowaatosfera #dobraenergia #wysokiewibracje #wibracje

Foto: @rafalgelzok Hejka, w weekend pomęczyłam

Foto: @rafalgelzok
Hejka,
w weekend pomęczyłam Was trochę na Stories różnymi pytaniami dotyczącymi zdjęć w Pasażu Róży, ale zakład to zakład. 🙈

Kto śledził stories ten wie, że go przegrałam i będę musiała w tym tygodniu wrzucić wpis na IG, w którym wybije się na wysoki poziom mojej kreatywności i napisze romantyczny wpis o mnie, o Bartku, o miłości?! Nie wiem. 😂
Wiele razy podkreślałam już, że nie ma we mnie zbyt wiele z romantyzmu, ale spróbuje. 🙏🏼
Rafał mimo iż wygrał, też postanowił przyjąć na klatę swoje zadanie i opuścić strefę komfortu - będzie przez tydzień, codziennie nagrywał stories mówione. 🙂

Uwierzcie, że na początku jest to bardzo stresujące, więc wesprzyjcie go proszę dobrą energią, żeby chłopak miał motywacje. 🙂
A ja podrzucam dziś zdjęcie, które w sobotę wykonał Rafał. Tak rzadko, ktoś inny niż Bartek czy ja sama, robi mi zdjęcia, że aż miło zobaczyć siebie oczami innych. ☺️

Tymczasem lecę pracować, działać, ogarniać, bo grafik ostatnio napięty, a czas z gumy niestety nie jest. 🤷🏼‍♀️😊

Dobrego dnia! 😘
__________________________
#pasażróży #pasazrozy #piotrkowska #ulicapiotrkowska #lodz #łdz #kochamłódź #łódź #łódźcity #mojemiasto #fotografia #photooftheday #photography #fotograf #poza #dziewczyna #polskadziewczyna #czarna #okularyprzeciwsloneczne #pasaż #kamma_nature #kammainspiruje #dzieńdobry

Cześć, ostatnio odkryłam, że zapisanie się do

Cześć,
ostatnio odkryłam, że zapisanie się do Uczelnianej Biblioteki w czasie panującego COVID-19 nie jest takie proste. 🙈
Przekonałam się na własnej skórze, że mimo iż jestem absolwentem danej Uczelni mogę mieć z tym kłopot. Koniec końców, po kilku tygodniach sprawa zakończyła się pomyślnie dla mnie i wczoraj odebrałam książki, które sobie zamówiłam.🤩
I nagle przypomniało mi się, że jeszcze na studiach marzyłam o karierze naukowej. Jeszcze na studiach chodziło mi czasem po głowie, że chciałam być badaczem, pracować w dużym ośrodku badań opinii publicznej przy analizie danych, w moich planach był nawet doktorat.
I wiecie co mnie powstrzymało przed tym pierwszym? Mój Introwertyzm. 😢
Na co dzień jestem z nim pogodzona i bardzo go szanuje, ale gdy uświadomiłam sobie wczoraj, że wpłynął znacząco na jedną z moich życiowych decyzji, zrobiło mi się smutno.
Otóż, chcąc pracować w ośrodkach badań publicznych, droga pracownika zaczynała się od stanowiska: ankieter.
Pamiętam jak dziś, gdy dostałam laptopa i adres mieszkania od którego mam zacząć krążyć po domach i w mieszkaniach przeprowadzać ankiety.
Poddałam się pierwszego dnia, gdy będąc pod wyznaczonym mi adresem, zadzwoniłam do drzwi i nikt mi nie otworzył. Wtedy dopiero zdałam sobie sprawę, że i tak nie miałabym odwagi wejść do tych mieszkań. Po prostu zwyczajnie w świecie bałam się i jeszcze tego samego dnia zrezygnowałam z tej pracy.
Co w tamtym momencie przekreśliło moje szanse na prace w instytucie badawczym. 🤷🏼‍♀️
Wtedy chyba zrozumiałam, że muszę znaleźć dla siebie inną drogę.
Ktoś mógłby pomyśleć, że szybko się poddałam, ale ja już wtedy wiedziałam, że będąc młodą dziewczyną, nie będę w stanie tak pracować, wchodząc do domów, których nie znam i w których może mnie spotkać wszystko. 🤷🏼‍♀️ A czy wasz Introwertyzm powstrzymał was kiedyś skutecznie przed jakimiś pomysłami na życie? 💚
_________________________
#studia #introwertyczna #introwersja #introwertyzm #introwertyk #dzieńdobry #sobota #marzenia #cele #celezawodowe #ankiety #badania #ośrodkibadań #nieśmiałość #polskadziewczyna #girl #polskablogerka #blogowanie #blog #offpiotrkowska #offpiotrkowskacenter #piotrkowska #lodz

„Polowanie na prawdziwego psa. Po drugiej stroni

„Polowanie na prawdziwego psa. Po drugiej stronie odznaki” - od samego początku wiedziałam, że wejście między strony tego reportażu będzie trudne i nie myliłam się.

Dziennikarz Grzegorz Głuszak postanowił opisać historię Marcina Mikszy („Borysa”) - byłego Naczelnika Centralnego Biura Śledczego Policji, którego niesłusznie na ławę oskarżonych postawili koledzy.
Książka ta to smutna opowieść o wyścigu szczurów w polskiej policji,
o układach, o tym jak ważniejsze od człowieka są statystyki i walka o najlepsze stanowiska.
Książka ta to opowieść o rozgrywkach jakie dzieją się w policji, w strukturze, z której wyrasta zawód zaufania publicznego, a w której tak naprawdę kiedy tylko chcą, mogą zrobić z Ciebie bandytę.

Bardzo ciężko emocjonalnie czyta się tę książkę. Trudno zrozumieć dlaczego ludzie są w stanie niszczyć w tak perfidny sposób życie drugiego człowieka.
Borys w całej swej patowej sytuacji nie chce zemsty. Chcę prawdy. Walczy o to, by udowodnić, że jest czysty jak łza, że zawsze był prawdziwym, nieskorumpowanym policjantem, który po prostu walczył z narkotykami.
Mimo że próbują go wrobić w coś innego.

Wielu z nas zupełnie nie zdaje sobie sprawy co dzieje się w strukturze policji, więc książka ta nie tylko szeroko otwiera oczy, uświadamiając jak podziurawiony jest to system, ale jest zarazem przestrogą.

Każdy powinien dzisiaj zapisać ten tytuł i sięgnąć po tę książkę! Każdy bez wyjątku.🙏🏼
_________________________
#polowanienaprawdziwegopsa #podrugiejstronieodznaki #pies #policja #dziennikarz #reportaż #ksiazka #bookstagrampl #bookstagram #books #czytambolubie #czytaniejestfajne #czytam #czytaniejestsexy #livingroom #łódźfabryczna #lodz #ksiazkoholizm #ksiazkowelove #znak #wydawnictwoznak #nowosc #premieraksiążki

Hej, czy zastanawialiście się kiedyś, jakimi b

Hej,

czy zastanawialiście się kiedyś, jakimi barwami się otaczacie? Czy zwracaliście kiedykolwiek na to uwagę?🙏🧐
Jak byłam dzieckiem moim ulubionym kolorem był czerwony. ❤️Potem przez chwilę niebieski💙 i ostatnio zielony 💚.
Jeżeli miałabym wybrać jakikolwiek kolor z całej palety barw, który nigdy mnie nie przyciągał i mogę śmiało powiedzieć, że go nie lubiłam, to byłby to kolor... różowy.
Nigdy jakoś szczególnie mi się nie podobał (powiedziałabym nawet, że odpychał!), by po 30 latach życia na tym świecie przemówić do mnie.🙈
Ostatnio analizowałam, kiedy to się zaczęło, a zaczęło się niewinnie parę lat temu od różowych okularów (jak to brzmi 😂). Potem dlugo nic. Później w mojej szafie pojawiły się pierwsze bladoróżowe spodnie i pidżama. Później znowu długo nic – do teraz.
Przy urządzaniu salonu w nowym mieszkaniu i przy szukaniu kanapy, zaczęły na pintereśce moją uwagę przykuwać różowe sofy. Początkowo próbowałam to stłamsić, obawiałam się, że to jakaś chwilowa zachcianka (bo przecież nigdy nie lubiłam tego koloru) ale cały czas gdzieś ten róż mi chodził po głowie. Gdy Bartek klepnął zgodę, zamówiliśmy sofę w odcienich różu. 🙈

Na tamten moment uważałam, że to najodważniejsza mieszkaniowa decyzja do tej pory. 😂
Kanapę od razu pokochałam całym sercem! A róż zaczyna też coraz częściej gościć w mojej garderobie.
Dziwna sprawa, ale przyciąga mnie ostatnio ten kolor i nie będę się temu sprzeciwiać.🤩 A różowy kolor to dobry kolor, bo wykorzystywany jest w celu łagodzania stresu i napięć. Sprzyja atmosferze relaksu i spokoju. Napawa optymizmem i radością! Coś, czego chcę w moim życiu jak najwięcej – więc to nie może być przypadek, że w końcu się odnaleźliśmy. 🙂
I mam nadzieję, że także wszyscy goście w naszym salonie będą czuć się zarówno spokojni jak i radośni. 🙂
A Wy? Jakie kolory lubicie najbardziej? 🙂
Wiecie, co wasze ulubione kolory oznaczają i jak te barwy wpływają na psychikę człowieka? 🌱
___________________________
#różowy #kolory #barwy #salon #zamiłowania #przemyślenia #mockolorów #dzieńdobry #wtorek #wsalonie #mieszkanie #livingroomdecor #ksiazki #bookstagrampl #psychologia #psychologiakolorów #polskadziewczyna #wdomu

Jesteśmy na półmetku tego roku. 🙏🏼 Wart

Jesteśmy na półmetku tego roku. 🙏🏼
Warto odpowiedzieć sobie dzisiaj na pytanie czy plany i marzenia, które spisaliśmy na początku tego roku poszły do przodu. Czy cały czas są aktualne, czy może gdzieś po drodze się zdezaktualizowały?🧐
Ja wczoraj zrobiłam mały rachunek sumienia odnośnie tego, co wydarzyło się przez ostatnie pół roku i wiecie co? Mimo moich górnolotnych planów, chyba jednak nie sądziłam, że tak wiele po prostu, najzwyczajniej w świecie się ziści.
Nie o wszystkim wam tu mówię, cały czas mam takie poczucie, że może lepiej nie zapeszać, ale naprawdę rok 2020 stoi moimi marzeniami! ❤️
I to nie byle jakimi, bo marzeniami z dzieciństwa, które w mojej głowie były od zawsze: raz uciszane, innym razem dochodzące do głosu. 🌿🥰
Zadałam też sobie pytanie: co ma wpływ na to, że w końcu po tylu latach marzenia ujrzały światło dzienne i zaczęłam je spełniać? I wiecie, myślę, że to oczywiście moja gotowość na ich spełnienie, determinacja i odwaga, ale jestem pewna, że tych czynników jest więcej i wcale nie są mniej ważne: zdecydowanie to też pozytywne myślenie, wiara, siła przyciągania, inni ludzie, którzy pojawili się na mojej drodze. 🙏🏼😌
Nie było łatwo.
Były trudne sytuacje w przeciągu ostatnich 6 miesięcy. Nie raz miałam ochotę wrócić do bezpiecznej „pieczary”, ale koniec końców nie zrobiłam tego i dziś jestem przepełniona wdzięcznością dla siebie samej i wszechświata. 🙏🏼❤️
A jak Twoje półrocze? Czujesz wdzięczność za to, co się wydarzyło, czy może towarzyszą Ci inne emocje? 🌿
_____________________
#wdzięczność #marzenia #marzeniasiespelniaja #marzenia2020 #projektmarzenia #niedziela #park #przemyślenia #rokmarzen #dziendobry #projektmarzenia #polskadziewczyna #natura #wszechswiat #nowydzien #weekend #relaks #parkklepacza #lodz #łdZ

Hej, wczoraj na bloga wrzuciłam tekst o mojej org

Hej,
wczoraj na bloga wrzuciłam tekst o mojej organizacji pracy na home office. 🙂
Znajdziecie tam informacje czego na co dzień używam w planowaniu działań, na co trzeba uważać i pierwsze kroki, jakie warto podjąć w budowaniu harmonogramu działań domowo-pracowniczych (wszystko opisuje na podstawie swoich doświadczeń).☺️❤️
Wpis jest długi, ale i tak mam poczucie, że nie wyczerpałam tematu. Dlatego piszcie, jeżeli chcecie żebym coś rozwinęła i dopowiedziała. 🙂 Zrobię to z czystą przyjemnością:)
Wpis na blogu:
www.socjopatka.pl link w bio 🙂
___________________________
#nowywpis #nowypost #homeoffice #pracawdomu👍 #praca #pracujewdomu #pracanaswoim #organizacja #organizacjapracy #ilovelodz #własnadziałalność #wlasnafirma #własnadziałalnośćgospodarcza #pracanahomeoofice #homesweethome #dzieńdobry #blog #blogowanie #blogerka

Hej ❤️, przychodzę dzisiaj do Was z e-bookie

Hej ❤️,
przychodzę dzisiaj do Was z e-bookiem „Droga do siebie. 7 technik, które odmienią Twoje życie” od Pauliny z @czytaj_na_walizkach ☺️
Jest to ponad 100 stronicowy e-book traktujący o technikach, które pomogły Paulinie podnieść się w gorszym momencie życia. Techniki, które znajdziecie w e-boku stały się uzupełnieniem psychoterapii autorki.💪🏻
Od początku doskonale rozumiałam Paulinę, bo sama będąc na swojej terapii, uzupełniałam ją różnymi ćwiczeniami. Okazało się, że poszłyśmy bardzo podobną drogą i większą część z tych technik sama mogłabym wam z ze spokojem polecić, bo u mnie też się sprawdziły. 🙏🏼😌
Jedynie jedna technika była przeze mnie niepraktykowana i postanowiłam, że wypróbuje ją w tym tygodniu, skoro autorka też poleca. 🙂 Każdy rozdział w e-booku zakończony jest ćwiczeniem, które podpowiada jak zacząć przygodę z daną techniką. Oprócz merytorycznej treści znajdziecie także listę książek, które Paulina poleca (zainspiruje się na pewno!) oraz listę ważnych telefonów wsparcia oraz miejsc w sieci, gdzie można znaleźć pomoc psychologiczną. Jeżeli chcecie bliżej przyjrzeć się sobie, zrozumieć siebie, poczuć więcej spokoju w życiu - warto sięgnąć po metody, które proponuje Paulina i sprawdzić je na sobie. 🙏🏼
Oczywiście nic nie zastąpi psychoterapii, ale od czegoś czasem trzeba zacząć. Może te ćwiczenia uświadomią Was, że faktycznie potrzebujecie i chcecie sięgnąć po pomoc? ☺️ A może wystarczą Wam do tego, by poczuć się lepiej i pewne sprawy poukładać sobie w głowie - tak po prostu. 🙂 Za możliwość przeczytania e-booka dziękuje Paulinie! I serdecznie gratuluje pierwszej i od razu tak szczerej, otwartej na drugiego człowieka i jego problemy, publikacji. 🙏🏼💚
________________________
#instawtorek_kfs #instawtorek #kfs #kobiecafotoszkoła #kobiecafotoszkola #kobiecafotografia #ebook #drogadosiebie #blogerka #jasnezdjecie #czytajnawalizkach #ksiazka #bookstagrampl #bookstagram #ksiazki #poradnik #poradnikzćwiczeniami #pilea #pieniążek #wpościeli #flatlaypoland #flatlay

Hej, po cudownym, relaksującym, długim weekendz

Hej,

po cudownym, relaksującym, długim weekendzie spędzonym totalnie na własnych zasadach: bez pracy, bez Internetu, bez przymusu na cokolwiek - czuję się jak nowonarodzona! 🙏🏼Mimo że trochę niewyspana, bo dzisiaj do 4 rano prowadziłyśmy z Asią (@wolnowolniejblog) nocne rozmowy 😍😅, czuję się odprężona i gotowa na wyzwania nowego tygodnia.

Potrzebowałam takiego czasu dla siebie, szczególnie po trudnym ostatnim czasie. Teraz czuję się na siłach zmierzyć się z tamtymi wyzwaniami. 🤩💪🏻 W weekend odwiedziliśmy też pierwszy raz @monopolis.lodz, a w tym @monocafe_official ❤️ Kolejne nowe miejsca na mapie Łodzi dla tych co lubią się szwendać i dobrze zjeść. ☺️ Duża część jeszcze w budowie, ale cieszy fakt, że pojawia się w Łodzi kolejne miejsce gdzie można pochillować ze znajomymi 😍

A wam jak minął długi weekend? 😍
_______________________________
#monopolislodz #monopolis #monocafe #monocafelodz #lodz #kochamłódź #łdz #ilovelodz #kawamrożona #długiweekend #relaks #odpoczynek #takilajf #spotkanie #spotkaniemłodych #chill #chillujemy #weekend #week #niedziela #spacerpomiescie

Follow @socjopatka_blog